王怡婷的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 華僑學校畢業典禮 頒發勉勵基金

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紐約華僑學校16日在中華公所禮堂盛大舉行了幼稚園、小學、初中和高中畢業典禮，237名學生通過幾年來堅持不懈的學習終於拿到中文畢業證書。僑校董事長伍銳賢、 駐紐約台北經濟文化辦事處處長徐儷文等向學生們頒發了畢業證書，並首次頒發畢業基金給初高中全體畢業生，希望畢業學生繼續將中文和中華文化傳承下去。

伍銳賢表示，華僑學校成立已經109年非常不容易，畢業生們將是未來的主人，也希望大家以後多回學校看看。徐儷文則表示，見證優秀華僑學校學子畢業典禮，十分感動，學校在一代代學子的傳承下，生氣蓬勃，能看到背後文化的傳承。她表示華僑學校不只是教語文，更是推廣中華文化，更是感謝伍銳賢將任職主席兩年任內的薪水捐出，設立「畢業鼓勵金」，給初高中畢業生獎學金。

初中畢業生代表白麗的發言更是得到全場熱烈掌聲。這名金發碧眼的美國女孩，卻說著一口流利的中文，分享她學中文的歷程，表示第一年來到華僑學校上幼稚園項目，與姐姐代表華僑學校參加認字比賽，走到台上時台下爆笑起來，多年後她才意識到在多為華人的學校裡，一個白人女孩代表中文學校來參加比賽令人好奇。白麗說，在那場比賽中，她與姐姐分別獲得第一名和第二名，那種興奮、奇妙的感覺促使她在之後的學習中不斷努力。

校長王張令瑜表示，本屆畢業生是學校近期改革後的第一批畢業生，親眼目睹了學校這一年硬件設施升級、教學大綱更新、電子數位教學、與家長更為密切的聯繫溝通等積極變化，她相信大家會以作為僑校畢業生為榮，正如僑校會以大家出色的表現為榮。她也鼓勵畢業生將來學有所成，不忘初心，回饋母校和華人社區。

 吃冰牙齒就敏感？可能是刷牙不當導致

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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）牙齒敏感是生活中常見的口腔問題。敏感性牙齒是因為琺瑯質（牙釉質）喪失、象牙質（牙本質）外露導致。象牙質內有許多牙本質小管，受到外來刺激，尤其是冷熱變化，就會產生酸痛與不適。造成敏感性牙齒的原因很多，常見原因有齒頸部磨耗，其他如牙齦萎縮引起的牙根曝露、愛嚼硬物、愛吃酸食等。

齒頸部磨耗 大多是刷牙方式不當導致

臺北市立聯合醫院陽明院區牙科主治醫師林慧娟表示，齒頸部磨耗常因不當刷牙方式造成，如果使用太硬的刷毛，前後來回橫向用力刷牙，就像鋸木頭般在牙齒接近牙齦的齒頸部，造成楔形（V形）凹洞，此時牙齒一旦碰到冰水或空氣，就會酸痛。

這種狀況可能發生在任何一顆牙，尤其是齒列轉角處的犬齒、小臼齒。使用右手刷牙的人，左邊的牙齒易發生上述現象；慣用左手的人，就容易發生在右邊的牙齒。

齒頸部磨耗易引發牙齒敏感 甚至牙髓炎或壞死

林慧娟醫師說明，齒頸部磨耗的致病機轉是單純的物理性磨損，與齲齒完全不同。當磨耗的凹洞淺時，有可能完全沒有不適；凹洞稍深時，就易有牙齒敏感的後遺症；若磨耗太深接近牙髓，也可能造成牙髓炎或牙髓壞死。

最快最直接解決齒頸部磨耗的方法是填補凹洞，但補了仍可能掉，一補再補，反覆填補傷害牙齒，填補材料更可能對牙齦造成刺激。最根本的改善方法是改正刷牙方式、用正確潔牙工具、適當刷牙力道、放慢刷牙速度，建議用貝氏刷牙法確實做好牙齒清潔。最重要的是每半年定期檢查，用健康牙齒展現自信迷人笑容。

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